暑假过的波澜不惊,八月份张伯伦在薇妮的陪伴下进行训练,吉尔默主要教导他的背打脚步和中投稳定性。
张伯伦现在中投准头已经很好了,上赛季中投命中率是42%也能算是合格。限制他命中率的就是他的出手速度,他需要短暂的调整之后才会出手,吉尔默和薇妮配合训练他,让他能够拿到球就出手,这是卡尔－马龙的拿手好戏。
当年黑八双煞打遍全联盟无敌手,也就大帝乔丹能遏制他们,凭的是什么？就是挡拆掩护,马龙的挡拆可不是拿到球就往篮下去暴扣,那是坎普这种粗人玩的活,他是中投和远投,就像张飞绣花,很别扭,偏偏就是炉火纯青。
张伯伦背打一般都是通过力量去于掉对手,他的力量在联盟少有人敌,可薇妮坚持要求他练习篮下脚步,不惜给他报了一个学习班,奥拉朱旺开办的长人培训丨班。
奥拉朱旺的培训丨班出现在2006年,这种类似的长人训练营,并非是他首创。前勇士名宿、后担任勇士队总经理长达12年的皮特纽维尔在上世纪0年代就开始举办名为“长人训练营”的夏季特训丨班,包括曾单赛季一举包揽得分王、篮板王的猛人麦卡杜都曾参加过此训练营。
奥拉朱旺可能不是nba历史上最好的中锋,但一定是脚步最好、技术最全面的中锋,这种全面,不单体现在进攻上,还有防守上,这个赛季张伯伦同时拿下了mvp和最佳防守球员,专家球迷将他称为天才,以前奥拉朱旺就这么于过。
每个赛季结束之后,奥拉朱旺都会开办脚步培训丨班,他自从退役后没别的事可于,除了去传教就是宅在家里,火箭队曾经请他做过助理教练,可是奥拉朱旺空有一身好功夫,会做不会说,做了助理教练指挥球员们进行训练赛,结果他的战术安排每人能看懂,奥拉朱旺只能上去示范,结果经常示范示范着就成了他在打。
助理教练这活不合适,奥拉朱旺就开了个培训丨班,这样他不用管战术,只需要教导学员们怎么练习脚步就行了。此外,他的训还训练体能,快要50岁的大梦体能依然保持的很好,去年网上流传一个视频,是他教导姚明时候两人对抗的录像,大梦的体能竟然不输职业巅峰的姚明。
每年都有不少人参加他的训练营,去年有奥卡福、埃比、迪奥普和姆本加、公牛前锋罗尔邓以及自由球员纳迪耶等人。对于“大梦”来说,指导大个球员比当教练更加具有吸引力,在训练营上,奥拉朱旺会向这些年轻人展示了自己的梦幻脚步,通过慢动作分解,让这些年轻大个球员掌握梦幻脚步的精髓。令人钦佩的是那次训练营是义务劳动,没有收取任何学费。
“如果这些孩子愿意参加,这就是我最大的荣幸。”奥拉朱旺说。
这个赛季他不用荣幸了,因为他开始收费了,而且费用还很高,周交费5万美元。不过这也说得通,去年都是些苦逼来参加,那些人里不少都在球队混不上饭了,这次不一样,看看都有谁来了吧：
第一个报名的是姚明,麦迪下赛季铁定要走人,姚明得抓紧时间锻炼自己;第二个来了霍华德,这小子是要学习高招对付张伯伦;第三个来了今年的榜眼秀塔比特,灰熊队终于发现他们选了个水货,还想努力一把,给塔比特报了个训,希望能把他催肥一下。
随后,老鹰队的内线新支柱霍福德也报名了,大嘴状元博古特一看这培训丨班这么火热,也跑了过来,此后就是张伯伦加入。而这还不止,杜兰特个外线家伙也报名参加了这个训练营,他带着雷霆内线新希望小乔丹。最后又来了洛佩斯兄弟,和张伯伦有仇的洛佩斯兄弟,这样就齐活了。
这么多人参加训练营,而且个个来头都是牛逼闪闪,奥拉朱旺笑的合不拢嘴,其实还有人想要报名,可他不能再收人了,因为这是单人培训丨班,不是上百号人的训练营,他大多数得一对一进行教导。
训练营为期15天,九月十日开课,结束的时候正好是各个球队集训的日子,2009－10赛季的季前赛是在10月1日开始。
张伯伦当天赶来的休斯顿,他进入训的时候已经开课了,身穿红色训卩的奥拉朱旺正在球场中央讲话,一帮七尺长人好像小学生一样坐在四周,抬着的脸上求知若渴。
张伯伦进来,姚明、霍福德对他热情的挥手,霍华德勉强露出一个笑脸,而洛佩斯兄弟则面色阴沉,恨不得起身剁死张伯伦,尤其是小兄弟罗宾佩斯,他的心爱女友魏圣美可就是被韦斯特给抢走的,杀父之仇、夺妻之恨,这可不共戴天啊
奥拉朱旺对张伯伦点点头,继续说道：“……如今nba流行一种说法,就是21世纪的nba将以后卫为主,大个球员将逐渐被淘汰。对于这种看法,我认为很蠢,这种情况不会发生,这只是相对那些只有身高的球员,他们技术糟糕,只会凭借身体吃饭,所以终究会被淘汰,而那些不仅具有身高优势,而且掌握灵巧步伐的大个球员,将是球场上对手的噩梦,他们不仅在防守上可以盖帽抢篮板,还可以在进攻上吸引防守,给队友创造得分机会。任何时候,有大个子的球队,取胜将会更加容易。”
这里都是大个子,或者说,除了杜兰特,其他人都是中锋,所以奥拉朱旺这番话说到了他们心坎里,一行人将巴掌拍的通红。
“好了,小伙子们,开始训练”奥拉朱旺下压手掌示意球员们低调,“来吧,先热身,我带你们进行热身,孩子们,你们的球队都希望我能把自己的健身方法教导给你们,所以,好好学习吧,只要能学到我的东西,你们下赛季满勤轻而易举。”
奥拉朱旺确实是个钢铁战士,除了职业生涯最后一个赛季受困于背伤,其他赛季他都保持着超过90勺出勤率,这是极其了不起的。