眨了眨眼睛，小白狐有些纳闷，不过骂了半天，它的气也消了大半，决定不跟对面这个吝啬鬼计较了。

抬起那毛茸茸的雪白小脑袋，小白狐就待向韩东告辞离去。

“这家伙虽然吝啬，但我却不能失去礼数”

小白狐想道。

就在这时，它突然觉得一阵头晕目眩，整个狐都开始发困，两只前爪趴在桌子上，不知不觉的就睡了过去。

“嘿嘿”

韩东这个时候也正好将蜜桃吃完，吐出桃核看着小白狐笑了起来。

虽然是修炼了道术的狐妖，但不论是身体强度还是精神力量，这头小白狐可比洪易差多了。

当日，洪易虽只是一个十四岁多点的普通少年，但毕竟是人类，而且身体已经很接近成年，体内的精元和血气，自然要比小白狐旺盛得多。

至于精神，别提了，人家洪易可是读书人，而且还是未来的易子圣人，不管是精神还是意志，都不可能是小白狐能比的。

所以，洪易可以闻一整瓶紫苒浆的香气，而小白狐却只能闻一滴紫苒浆的香气

不过当日洪易昏迷了三天三夜，小白狐倒不必这么久，毕竟一滴和一瓶的差距实在是太大。

展开精神念力，韩东向山谷中的那群狐狸探去，没了意境，自然也失去了那种全视角的侦测能力，如今他也和寻常修炼者一样，需要使用精神念力探查了。

狐狸山谷韩东很熟悉，很快就找到了，此刻，白子岳和元妃都不在。

他们都是大忙人，只是偶尔过来看一下，不可能在这里长住。

看着山谷中的那些狐狸，韩东沉吟了一下，散去了精神念力。

没熟人就算了，就让小白狐在这里睡一会吧

韩东站起来，走过去将趴着睡觉的小白狐一把抱起，走进木屋将它放下，然后回来收起桌椅酒杯，盘膝坐在草地上。

內视身体，最后，注意力停留在了，那股成功融合了武道精神和意志的拳意上。

“该进行最后一步孕养了”

韩东暗道。

拳意中融合了自己的武道精神和意志后，就正式进入了孕养期，这个阶段，顾名思义，拳意修炼主要在于孕养。

如何孕养

一方面，需要每日持续不断的将精神和意志贯注在拳意上，另一方面，必须在体内运转拳意，不住游走周身，吸收身体里的精气和血气，壮大拳意。

最后，还需要十年如一日的精研武道，提升自己的武功技巧，经验。

拳意的修炼，就是武道经验不断提升的过程，同时，也是武道精神，武道意志和精元血气三方面的修炼进度总和

不仅是孕养期，任何阶段的拳意修炼，都可以看做如此。

只不过在修炼中，武者的拳意，会随着修为增加而出现变化，这才有了孕养期，显形化，实质化这样的区分。

实际上，抛开各种修炼境界，仅仅就拳意修炼本身来说，就是这一种方法

当然，说是这么说，不同的武道传承，甚至在不同的武者境界，拳意的具体修炼方法，都会有一些细微差别，但本质上，就是这般。

脑中闪过灵子录中的记载，还有灵越星主当初的讲解，韩东按照某种轨迹开始运转这股拳意，让其在自己体内周身开始游走，吸收精元血气。

没有武者自身精元血气的加入，拳意是培育不出来的

正是注入了强大的精元血气，拳意才能真正的从精神和思维层面脱离出来，有了干涉，甚至主导现实的能力

因此，拳意的修炼其实也可以说，是在修炼意志，精神和肉身血气