回到自己的石室中，回想着庞海说完那句话就投入到炼丹之中的表情，常胜微微一笑。对于庞海，常胜经过了这么多的事情后，已经将他当成真正的兄弟，常胜可不想庞海把大好的光阴浪费在儿女之情上，毕竟本来庞海的资质只是六道纹理，俊才之资。如果再不努力修炼，那么庞海将来的成就就会相当有限。
盘膝坐在蒲团，由于常胜现在刚刚巩固好聚气中阶的修为境界，距离下一次突破还不知道要等多久，况且这种持续修炼的状态，也是要不得的，是以常胜这次并没有再开启五行聚灵阵，而只是坐在了地面的蒲团上，随后拿出孕丹鼎，意念一动，右手的指尖逼出了一丝鲜血滴在上面。
只见一道血红色的虚影从孕丹鼎中飞出，钻入了常胜的眉心处，然后进入到识海灵台上，变成了一尊巴掌大小的三足丹鼎，缓缓的围绕着灵台运转。而常胜手中的孕丹鼎，也发出一阵嗡鸣声，鼎身的大小根据着常胜的意念在不断的变化。
操控了一会后，常胜将孕丹鼎变化成一尊一尺大小的三足丹鼎。让其立在地面上。而常胜又从腰间的干坤袋中拿出了三份辟谷丹的材料。炼制辟谷丹的材料只有四种，分别是人参、麦冬、地黄、茯苓。作为主料的人参，必须使用百年份的，其它三种辅料只需十年份的就可以。
右手上抬，体内的火行属真气澎湃而出，配合着右手的姿势变化，向孕丹鼎中打了三道手诀。开启孕丹鼎中的地火阵，使其开始燃烧起来，不断的给孕丹鼎内部加热。
炼丹前，要先将丹鼎的温度控制到位，不同的材料就用不同的温度来灼烧丹鼎，使丹鼎能够在接受这股温度的同时，快速的将丹鼎中的热度提升上来。
意念感受到孕丹鼎中的温度，正在持续的上升，常胜回想着炼制辟谷丹的全过程，与一些注意事项。由于阴阳老人的传承中，带有炼丹方面的所有画面以及一些口诉的注意事项，是以常胜就等于是站在一个旁观者的身份，观看并接受传承。这种传承方式，就等于是在手把手教常胜炼丹。
当感受到孕丹鼎中的温度已经达到标准后，常胜正襟危坐，拿起右手边放着的一份辟谷丹的材料，仍进丹鼎中，右手打出一道手诀，只见丹鼎微微一震，随后里面的火焰，顿时将这些材料包裹在内，缓缓的燃烧。
常胜右手不断的打出各种手诀，控制着火焰的温度与强度，一点点的将材料中的杂质煅烧掉，缓缓的将材料炼化成液体状。
随着时间的推移，丹鼎中的四种材料，已经全部被炼化成液体状。常胜轻轻是松了口气，这炼丹的第一步，到现在才算是完成。现在要进行第二步，也就是融合，要将这些以化成液体的材料融合在一起，保证彼此不受冲突。
手诀在这时候也是为之一变，控火诀顿时变成了孕丹诀，只见常胜的右手下托，掌心不断发出火行属真气，稳住丹鼎中的火焰温度与强度，而左手却连续的挥动，不断的并发出一道道木行属真气，打在已经相融在材料团中，以木行属的生之力，来促使材料液化完美的融合在一起。
摒弃心中的杂念，常胜全新神的投入到炼丹中，只见那团原本还彩色不一的液体团，正快速的融合在一起，而且其颜色也逐渐统一变成人参的金黄色。
当孕丹鼎中的只剩下一颗滴溜溜旋转的金黄色液体球体时，常胜知道这第二步算是完成了。接下来将要进行的就是最为关键的第三步，也就是分丹。这个步骤非常的重要，也是关系炼丹成败的关键之处。
分丹就是将原本的液化球体分成一粒粒灵丹，而能够分出多少，又有多少可以变成成品丹，就看这一步骤的掌握程度。如果分的好，完全可以实现，九丹共存的局面，如果分的不好，就可能导致一种几粒变成成丹，而另外几粒变成废丹。这是一个靠经验与掌控力的技术活，容不得丝毫大意与马虎。
到了这一步，常胜平心静气的回想着传承中，阴阳老人炼丹时的步骤与变化。当感觉差不多的时候，只见常胜的双手同时抬起，双手食指的指尖同时涌现出草绿色的光芒，一道道手诀快如闪电般的打入孕丹鼎中。
丹鼎中的金黄色球体，接收到这些手诀传来的各种变化与庞大的木属性真气后，顿时剧烈的旋转起来。连带着鼎身也不断的发出一阵嗡鸣声。
就在这时！常胜发出的木行属真气，终于将这颗金黄色球体给渗透，并一举将丹鼎内的金黄色球体分成九个部分。而且这九个部分在分离时，每个部分的外围都包裹着一层草绿色的光罩。
草绿色的光芒在丹鼎中不断的流转，而此时的常胜也没有停止输送木行属真气，反而又加大了一些传送力度。只见此时的常胜就好似与孕丹鼎变成了一个整体，孕丹鼎随着常胜的双手变化，而忽大忽小。就好似心脏懂得跳动了似地。一股股灼热的气浪，不断拍击在常胜的脸上与身上。
可常胜没有丝毫的在意，而是全神贯注的盯着丹鼎中拿九个正在快速旋转的部分。随着旋转的的越发快捷，原本不怎么规律的形状，顿时变成了原型，并且越来越圆融。
由于分出来的这九颗辟谷丹，外表都被一层草绿色的光罩所包裹，是以常胜也看不清里面的灵丹，是否成型，成丹有几粒？废丹有几粒？现在也只能持续下去，等待着起丹的到来，只有那时候才能得知，这次的炼丹是否成功。
右手放下，指尖的木行属真气顿时转变成火行属真气，持续不断的给孕丹鼎提供着大量的动力。而左手依然高举，不断的向丹鼎中打出一道道孕丹诀，提升着这九粒灵丹的所需。
这时在时间上已经过去了近二十分钟的时间，像这种下品人阶的灵丹，一般的炼制时间也就在半个小时左右为一炉。常胜在剩余的时间内，依然不断的给予孕丹鼎提供着动力，同时又给九粒灵丹提供着所需要的木行属真气。