唐铮在小灶中不断遭遇到第三队长莱昂纳多·庞西奥的摧残，而他的进步是飞快的，从刚开始利用相对笨拙的脚下技术控制脚下足球，到了现在懂得如何合理的利用身体。

只是苦了他的身体，每次训练结束后他的身上都会多上几块淤青。

另外，河床主场拿下拉普拉塔体操之后，迅速投入到解放者杯14决赛的备战中。

不过唐铮还是被安排在加练中度过，心里苦啊。

他曾偷偷问过助理教练豪尔赫·戈尔蒂略，但得到的信息反馈让他有点郁闷--什么时候让主教练迭戈·西蒙尼满意，什么时候随队训练。

要是换个教练这样对待自己，唐铮肯定不乐意，但迭戈·西蒙尼不同，他这么做的肯定是有原因，而且这些针对性训练都是为了自己好。

俗话说得好，台上三分钟，台下十年功。

想在比赛里有好的发挥，就必须忍受训练带来的枯燥。

正常训练结束后，唐铮会请教脚下技术非常出色的桑切斯、而后者也毫不吝啬的悉心教导，将他的控球。突破技术耐心讲解和分析，使得唐铮受益匪浅。

唐铮听了桑切斯的一些心得，有些感慨，哪怕桑切斯今年才二十岁。

过去国内的训练，教练首先叫你练身体素质，然后对抗、卡位，如何利用速度突破对手……

桑切斯个人对过人的理解化繁为简：节奏、细节以及合理。

现在纵观整个世界足坛，个人节奏变化做的最好的代表应该就是博卡青年队长里克尔梅，他在自身没有出色爆发力和速度的情况下利用节奏上的变化突破对手，其代表作就是在两平方米内连过四人，将球打进。

期间效力于阿贾克斯的伊布拉希莫维奇也有节奏变化的代表作，当时他连摄像师都晃过了。

简单点说，节奏就是过人的艺术，因为防守者永远都是处于被动，只要掌握好身体重心和动作频率从慢到快的爆发点，那这名进攻球员的脚下球就很难被断。

另外细节就更加简单，顾名思义，那就是脚下技术足够娴熟，脚下控球的每个技术动作都能完美衔接。

反面教材就是现阶段的中超联赛，很多本土球员想踩几个连续单车都会摔跤，或者踩着踩着足球不见了……

至于合理就更加容易理解了--什么时候用什么样的技术动作。

年仅二十岁的桑切斯个人脚下技术在河床可以说的上是出类拔萃，而且他还有着非常快的速度和爆发力，这使得他在突破过人的时候有着很大优势。

当然，唐铮也有这个优势，只是他身在后腰位置不能像边锋一样大步趟球，否则一个不小心就会被对方断球打反击。

说到底还是唐铮的脚下技术不够娴熟，对足球的掌控力不足。

“喂喂喂，唐，利用身体的晃动，晃动！”

“节奏上的变化，注意你的节奏！”

“你干嘛呢？明明可以加速向前，干嘛待在原地？”

……

加练中，法尔考兼职防守，桑切斯化身成为技术教练，纠正唐铮的技术动作。

恰巧这一幕被办公室的迭戈·西蒙尼看到，他摇了摇头，唐铮知道自身不足，努力训练是没有问题，只是他的努力方向错了。

因为桑切斯打的位置是边锋，技术动作的运用都是偏向于过人，而唐铮的位置不同，他只需要完成原地摆脱或者运用简单的技术动作获得传球空间。

所以在第二天的训练结束后，迭戈·西蒙尼给了唐铮一张刻录好的碟子，让他好好学习。

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按照队内惯例，主场作战提前一天公布比赛十八人大名单，而客场作战提前两天公布联赛的十八人大名单。