“奖励完美男人肌肉身材体型。”

奖励兑现的瞬间，吴龙感觉到自己的身体强壮到爆炸。仿佛体内蕴含着洪荒之力，随时给予对手致命一击。

之前虽说有二十年功力，可总感觉欠缺点什么。

欠缺的其实就是肌肉。

原身虽说不算瘦，却也没什么肌肉。穿着衣服不要紧，要是不穿衣服，那就不够看，配不上他一身武功。

练武之人，不能没有肌肉。

练武人的肌肉，不像健美的肌肉那么夸张，也不像健身的肌肉那样一眼看出来。

肌肉通常分六种。

一种是健美类肌肉。就是单纯的增加肌肉，不断吃不断加，尽可能地增加全身的肌肉，使劲锻炼使劲吃。

表演时抹上油，灯光那么一打。

嗬

第二种是健身类肌肉，就是在健身房里练出的肌肉。

第三种是拳击格斗类肌肉。这是在健身类肌肉的基础上，通过大量反复运动，给健身练出的肌肉塑形，增加肌肉记忆。让肌肉变得得更有利于发挥既定的运动。比如更有利于出拳、踢腿，更大地释放打击力量。

看高水平的职业拳赛，比如拳击、a、k1这些赛事选手的肌肉，对比健身房里健身出来的肌肉，就可以看出差别。

职业拳手的肌肉，给人一种爆炸力、爆发力的感觉。

而健身的肌肉，只给人一种有力、强壮的感觉。其力量的爆发和速度上，不如职业拳手的肌肉。

第四种是练武类肌肉，比拳击格斗类肌肉更收敛，是拳击格斗类肌肉的浓缩。因为练武除了练肌肉，还练筋骨皮、练劲。自己的肌肉与自己较劲，使得肌肉更加收缩，更有弹力，更具爆发力。

比如提水桶蹲马步，就是其中一种。

练武类肌肉用一句话说，就是真正的穿衣显瘦脱衣有肉。拳击格斗类肌肉该有的都有，但穿上衣服却又没那么明显。

练武类肌肉是最难练的一种，许多人虽然练武，但其肌肉并不一定就是练武类肌肉。

衡量标准就是同等体重下，练武类肌肉的力量及抗打击力与拳击格斗类肌肉等同，甚至超过拳击格斗类肌肉。

如果达不到这样的标准，不算真正的练武类肌肉。

第五种劳动类肌肉，就是长期从事体力劳动或重体力劳动形成的肌肉。

第六种是普通人锻炼或平时运动、工作形成的肌肉。

完美男人肌肉身材体型的肌肉，属于练武类肌肉。

吴龙对着镜子看自己的匀称又协调的肌肉，不禁摇头轻叹

“像我这样又帅又有肌肉的阳刚美男子，真是世间少有。不得不说，连我照镜子，都会忍不住想要爱上自己。”

“看来，今后我还是不要照镜子了。”

出租屋的镜子，就是普通的小镜子。如果有落地镜，吴龙一定会拍张照片放到薇博上。

现在，就是发愁任务怎么完成了。想要演戏，而且还要是配角，没有关系和门路，难。

吴龙作为一个群演，就认识群头，哪有什么门路。只能看看自己火了，有没有人找他拍戏。

虽说不完成任务没有惩罚，但不完成任务，心里总不踏实。

吴龙心想，这说明自己是个很有责任感的人。

声望值超过十万，吴龙猜测是自己上了热搜，否则声望值不会涨这么多。打开热搜一看，果然如此。

还是第十位。

没花钱买能上一对对第十，吴龙觉得已经不错了。

连续两个热搜，让吴龙直播间的粉丝数超过一百万。可以说，一夜之间，空降百万粉。

这个不仅得益于热搜，还得益于话题与争论。

争论的话题，第一个是传武能不能打的话题。这个话题在他再次上热搜后，有愈演愈烈的形势。

第二个话题，是吴龙的人设话题。

上午嚣张出镜，晚上就和他得罪的人一起吃喝。说是赔罪，更有人认为这是一次成功的运营炒作。