力量72

敏捷67

体质80

精神10

武功擂鼓桩圆满，特效隔空劲、飞燕桩圆满、铁身靠圆满、巨力桩圆满八门金刚身未入门、江河无量诀锻体篇第五层

武技白猿通臂拳圆满、虎咆拳圆满、小翻云手未入门、狂风三十六刀未入门、轻身提纵术未入门、铁砂掌未入门、十二路撩阴腿未入门

升级点0

此时，他的属性大幅度暴增。其中，每个层次侧重点不同。

炼筋增加力量十点，敏捷二十点，体质五点。

炼骨增加力量十五点，体质十五点，敏捷五点。

而炼血则增加体质二十点，力量敏捷各七点。

主修功法江河无量诀已经达到了锻体篇第五层，他的实力达到了炼血层次的巅峰，距离下一步炼脏只差一次突破。

余归海感觉到，如果自己愿意，完全可以凭借自身的修炼，晋升炼脏层次。

不过，这种提升肯定不能达到系统升级那样的效果，自身修炼不可能将全身每一处部位都充分挖掘到极限，这完全是人力所不能及的。

所以，他不会去自行突破的，那样带来的缺陷太过明显。

感受完自身的提升，余归海低头看去，心中的喜悦顿时去了大半。

他的面前摆着那一块神秘的玉盘，不过，此时，玉盘已经布满裂纹，光彩全无，就像是一块劣质玉制品。

玉盘已经废掉了

就在炼血之前，他吸收掉了里面的最后一股清凉气流。

而玉盘随之就碎了，也不知是其本身就有着次数限制，还是由于后期损坏所致。

余归海摸了摸玉盘边缘原本就有的细小缺损，用力一握。

咔嚓

玉盘应声而碎，很快就在他的强大握力下化作了细小的青灰色粉尘。

此物既然毁坏，又不能见人，留着就是祸害，干脆彻底毁尸灭迹。

至于其整体构造以及里面的玄奥符文，他早已深深地记忆在脑中，以后只要遇到类似物品，定然能够一眼认出。

“可惜了”

余归海轻叹一声，面露惋惜之色，伸手一洒，那青灰色粉尘便被他轻轻洒在角落。

后面他若是要继续提升，那么就要自己去寻找替代之物了。

而经过玉盘大补宝药精微的熏陶，他已经看不上寻常药膳了，若使用一般药膳提升，就是在浪费自身潜力啊。 ,