刘秀逛了一遍系统，拥有的东西，除了学到了的那些训练方法，就剩下7个盒饭，治愈值接下来也剩不了什么了。

恍然间，刘秀感觉像是回到了去年的这时候，第一个赛季即将开始那时候是大学的第一个赛季即将开始，现在是nba生涯即将开始。

那时候也只是在橘子人队的赛季前备战阶段中学了几项基本功的更加专业的训练方法，治愈值也没多少，每天都得想办法攒治愈值，那时候没有足够治愈值还无法进行模拟训练

现在，情况好像又差不多了。

感慨了一下，刘秀来到楼下的健身房，把门关上，把音乐打开，这里隔音好，加上音乐声，应该没问题了。

做好了准备，刘秀躺在地板上，咬住毛巾，心念一动，系统提示来了。

“宿主提取28小时补防协防综合基本功模拟训练成果、7小时30分钟投篮基本功模拟训练成果、7小时30分钟传控基本功模拟训练成果、5小时38分钟综合基本功和基础技术模拟训练成果消耗3633治愈值，剩余治愈值298。

成功提取，肌肉记忆刻入中”

突的，躺在地板上的刘秀全身抽搐，将毛巾咬得更紧，紧接着全身不受控的乱颤

十分钟后，以一种难以想象的姿势躺在地板上刘秀看到了系统提示。

“肌肉记忆刻入完成，模拟训练成果已成功提取。”

刘秀现在痛感已经没了，也不觉得累，但是，刚才那种崩坏的感觉，记忆深刻

一个多月前第一次尝试一周不提取模拟训练成果，那时候也和现在的情况差不多，治愈值要省着用，所以就试了试，那次已经给他留下了深刻的心理阴影。

这次更加惨烈

主要是想晕古七都不得行全程清醒着

我以后再也不存着提取了

这一身汗泥泥的，感觉还真像是疯狂训练了一样

明天要和挖矿东哥交手了，赶紧去团队训练练练防守，给他个惊喜

早上8点58分，刘秀踩着集合时间来到了训练场。

今天训练场内格外热闹，刘秀向兰多夫问道“扎克，今天大家怎么这么有激情这么期待常规赛开始吗”

“大概是吧，打常规赛有薪水拿。”

兰多夫的语气也不是很确定。

但这话说得没错，他们的薪水，是按照发薪周期打了多少场比赛，拿比赛场次乘以182赛季薪水。

旁边的特拉维斯奥特洛无语。

马特卡罗尔说道“杰斯，扎克，你们没发现今天训练场内的人变少了吗

今天球队把训练营合同球员的合同都解除了，听其他老球员说，明天和掘金队的比赛会以常规赛的竞技状态打。

球队没有签下训练营合同的球员，对于我这样的部分保障合同球员，还有拿底薪的球员来说，这是一个很大的好消息，训练营合同球员如果有得到重视的，就代表有正式合同的球员可能被顶替”

刘秀和兰多夫，是真没关注这方面。

特拉维斯奥特洛有了解，但了解得不多，不过不妨碍他鄙视啥都不管的刘秀和兰多夫。

马特卡罗尔，是真的身处在球队边缘的竞争环境中，所以了解得非常清楚。

刘秀听到马特卡罗尔的话，仔细看了下周围，这才发现，确实少了好几个人。

纽约大学的那个交手过一次但不熟的小前锋亚当斯派克，98年次轮第九顺位被选中但只在nba打了4场就再没有机会在nba打球却每年都积极的参加训练营的马克约翰逊六个临时队友，全部走人了。

相比夏季联赛只是临时凑到一起，也没怎么磨合，打几场比赛就可能再也见不到不同，

经历了训练营、一起打了6场季前赛，朝夕相处一个月，就算刘秀是经常折腾队友们的那个人，他也会感觉不舍。

兰多夫和鲁本邦特杰无所谓、特拉维斯奥特洛因为自己了解两位大哥不了解的东西有些自得、马特卡罗尔正处在留队概率加大的小高兴中他们先后注意到了刘秀表情中的那一丝丝的感伤。

当下值得感伤的事情，就只有那几个训练营合同的队友来不及说再见就已经消失在他们球队。

是了，几位好友发现，刘秀虽然习惯性的会从语言上占所有人便宜，但面对边缘人队友的时候，极少有什么恶劣的言行。

结合当下，几位好友从刘秀身上看到了他们以为刘秀没有的那一面。

经过了差不多一个月时间的准备，开拓者队已经进入了赛季进行时的状态。

赛季期间的备战日、比赛日要做些什么，队员们已经通过季前赛阶段熟悉或重新熟悉了。

早上9点集合时间到，进行球队会议。

球队会议主要说了下关于暂时不会调整阵容的事情，让处在球队边缘的队员们安下心来为几天后的常规赛做准备。

明天，就是常规赛最后的备战预演。

目前，开拓者队的14人大名单已经确定。

控卫达蒙斯塔德迈尔、杰夫麦金尼斯、德里克安德森、刘秀。

得分后卫鲁本帕特森，韦斯利佩尔森、马特卡罗尔。

小前锋特拉维斯奥特洛、昆特尔伍兹。

大前锋兰多夫、拉希德华莱士。

中锋戴尔戴维斯、弗拉迪米尔斯潘蒂尼亚、鲁本邦特杰。

有多人能打多个位置，过去两个赛季分别拿到50胜和49胜，开拓者队妥妥的一流强队。

15分钟的短暂球队会议后，教练组安排了早上两个20分钟的训练课。