听了赵先生的话，我内心爆发出一股坚韧的意念出来，往日被欺负的画面犹如走马灯一样出现在自己的脑海里，由于自己想要变强想要保护自己不被欺负的意念加注我的这些片段开始改变我仿佛穿越回以前，学会了拒绝不情愿的的事情，变得更加自信的站在演讲台上演讲，在受欺负的时候挥拳打回去，所有的不自信，自卑，懦弱的片段在被修改就这样我有坚持了十五分钟终于一个踉跄坐在了地上。

我还没有休息一会赵先生严肃的声音说道“马上绕着小区跑一圈。”

“赵先生不行啊，我腿直打哆

嗦，让我先休息一下下。”我懦弱的说道。

此时，系统突然幻化成一条鞭子力道不算太大的抽打到我后背上，我疼着呲牙咧嘴的叫唤着，一看鞭子落到了赵先生手到并生气对我说道“看见了还不快跑。”

我仰天呐喊“这尼玛是地狱啊”

啪的一下鞭子抽到我后背赵先生说道“跑步还那么多废话，你身体多弱还用我提醒吗”

。

终于我跑完步了，然后又被赵先生逼着做了50个俯卧撑50个仰卧起坐和拉伸才让我躺下来休息了会。

“很好，任何优秀的武者都要有良好柔韧性，从今天开始你不光要按照今天得训练方式外你还要利用课余时间进行身心体的锻炼为期是半个月，还有不准使用训练室训练身体这样前期太浪费资源。今天我还要教你一套简单的躲避身法，所谓避其锋芒，攻其不备得学会闪避和反击机会只在一瞬间，你要做到静如处子动如脱兔的状态。”

“系统变道具”赵先生说道。

彭的一下系统变成了一个网球发射机。

赵先生接着着说道“以一个点为圆心侧身左闪、右闪、蹲下、这为初级闪避，也是前期，后期你要让身体变成能够躲避任何方位攻击的身体，好了废话也不多说了现在开始练吧”

赵先生说完，网球发射机就开始了无论我怎么躲他都能跟着我的方位这尼玛比神枪手还牛，彭彭两下我被打中了肩膀和脸，我脑子里幻想着赵先生的话，试着以网球炮口为中心调整自身体位重心，搜搜两球从左右两面出现我立马侧身左闪躲躲过一颗网球不料右边被击中，就在我不断尝试的情况下我终于抓到了诀窍，如果用预判第二发球就会毫无

规律出现，如果用动态视力有时候身体跟不上，为什么不能整合下所感悟的东西，于是我用上预判、动态视力、耳朵、成功的躲了过去。

“不错悟性很好，这是神与意合的感觉，让自己身心达到专心一志的表现。”赵先生夸奖的说道。

听着赵先生的话我有一丝开心，谁不知彭的一下我被网球击中了脑门。

赵先生又严肃生气的说道“专心点，以后每天在加半小时身法训练。”

“不是吧。”我累瘫的反驳也无法改变现实毕竟这是为我好。

三天后，期末考试开始了。

过了今年就升初三了，通过这几天复习应该能考个班级前十了，这下父母那边好交代了，考完试就将迎接寒假了。今年寒假做点什么好呢 ,