梁天枫再次见到老爹已是第二天中午。

“先吃饭，饿死老子啦。”

饭后，爷俩来到练武场，晟爷开始重新讲解炼体拳。

“儿子，我先说起式。这实际上就是宗门的八大桩法之一，叫自然静心桩，其他七种已经失传，这个也是你带回来的。以后你练完拳都要站一个小时的桩法，桩法是咱们守道宗的根本。传承丢失后，历代补足的桩法都似是而非，弟子们往往不能迅速由动入静，修炼进境变慢。”

梁天枫轻轻点头，知道自己的猜测是正确的。

“炼体拳是所有武道的根本，每个门派都有专门的炼体拳，咱们守道宗的炼体拳是最强的，对身体的淬炼也最全面最细微。”

接下来晟爷将自己的武道感悟结合炼体拳的招式一点点地讲述。

梁天枫凝神静听，脑海里认真记忆。

讲完炼体拳，晟爷又开始讲自己多年的武道感悟和经验。讲完这些他准备讲最后讲突破炼神时的感悟以及炼神层次的变化。

晟爷恨不得在今天将自己全部的武道都灌输到儿子脑海中，但这不大现实，就算他能讲，梁天枫也得能够承受。

“估计闭关结束的时候也讲不完。嗯，大差不差地讲吧，儿子的路总得他自己去走，或许讲得太多太细反而不好。”

晟爷之所以着急是因为他清楚，自己担负的东西太多，这个暑假过后，他就再也没有时间来教导儿子，只能是放养。

等传道结束，回过神的梁天枫肚子里唱起了大戏。

基地里没有日出日落，爷俩都没有去看表关注时间，估计这时候要么是第二天凌晨，甚或第二天上午。

再次吃饭时晟爷说起梁天枫昨天的感悟。

“你的思路

是对的，但是不全面，而且你总结的动作有些还算不上基本动作。我闭关的时候推演了一下，咱们宗门的基础拳法应该有十二套，都天圆满，自成体系，这也是咱们守道宗丢失的基本传承。”

“十二套您都推演全了”

“嗯，差不离了，以后可以继续完善。这十二套基础拳法分为七攻五守，拳、掌、指、肘、膝、脚、身为七攻，进、退、格、挡、闪为守。其中每种拳法都分为九个基本动作，每个基本动作又各有十二种变化。这一千二百九十六个基本动作彼此之间组合成各种招数和套路。”

梁天枫听得心痒难耐，急切地盯着老爹，等他演示。

“比如你说的直击，就是拳法九个动作之一，直击还有以下这些变化。”

晟爷站起来随手边说边演示，他行进间法度谨严，如行云流水，浑然天成。

梁天枫看得目瞪口呆，忍不住伸手模仿。

这时晟爷解嘲的一笑，好像想到了什么，突然盘坐在儿子跟前不说话了。

梁天枫错愕迟疑间，感到有股能量进入了脑海，随即晟爷的声音在他的意识里响起。

“儿子啊，我刚突破，一时没想起来，我有神识了，可以直接在你意识里演示。”

说话间那股入侵的能量开始在梁天枫的脑海里演化各种基本拳法动作，同时晟爷的声音做着配套解说，就像现场自带解说的直播。

他看得如痴如狂，不由自主地开始模仿。

这种灌输的方法很费精神力和修为，等演示完毕，晟爷累得脸色苍白，虚弱欲倒。

“儿子啊，就到这儿了，接下来你自己练吧，我得休息一会儿去。”

梁天枫赶紧扶着老爹去了他睡觉的房间。

看全了有关直击十二种基本变化的梁天枫才知道，

自己原来的感悟不过刚入门而已，武道竟如此博大精深。

晟爷休息结束后，又给梁天枫演示了一遍以确保他牢固记住，晟爷的神识退出梁天枫的意识，静静地看着儿子手脚乱动，没有打扰。

一个多小时后，梁天枫停了下来，他瞪眼看着老爹，微露感激，一付志得意满的样子。

“都记住了”

“嗯，不过练成还得好久以后。”

“哈哈哈，不可急躁，你能一年之内练好就很了不起了。我给你演示的还只是基本动作，如果组合成套路，其可能性是无穷无尽的，以后再练到武器，就更数不可数啦。”

“儿子，今后得注意，不可莽撞冒进，这次要不是我正好长啸，你就危险了。记住，人力有时而尽，修武须循序渐进。”

想到上次的危机，梁天枫也是一身冷汗。

他认真地点了点头，严肃地说道“爸，我记住了。”

“等我回到宗门倒是可以花费些力气依照自然桩法改进其他七种。先不说其他的，我先说一下自然桩的意识行走路线和精气体合修的法门。前面我已经给你讲过人体的经脉穴位，你再复述一遍。”

“人体分为九脉十二经，穴位按照经脉排列，分布全身。九脉为督脉，任脉，冲脉，带脉，阴跷脉，阳跷脉，阴维脉，阳维脉和通天脉。其中通天脉为隐脉，虚位于身体中空，上以百会穴与天相通，下穿会在双足涌泉穴之间与地相通。

“十二经为是指胆经，肝经，肺经，大肠经，胃经，脾经，心经，小肠经，膀胱经，肾经，心包经，三焦经。十二经彼此连通并连接了人体内心肺肝脾肾，大肠，小肠，胃，胆，膀胱，三焦等五脏六腑之正气，并使按十二时辰的变化，自然而然的周天运转。”

“好，穴位你还记得清

吗”