陆大有陆少侠顺着思过洞里面的有限的空间，一直不停的绕着圈圈，绕了大概有半个多小时的时间，他觉得自己今天的运动量应该是够了。

而且，经过了这半个小时的缓冲以后，他觉得自己的身体里面的血管发涨的感觉，已经逐渐的开始消失了。

“咦”

“血管发涨的感觉消失了，看样子自己的身体正在逐渐的适应，真气在身体里面运行的感觉嘛”

“想来，自己以后修炼内功的时候，应该就不会再遇到这样的情况了吧”

“这真的是太好了啊”

陆大有陆少侠想到这里以后，开心的原地蹦了一下，双脚离地二十厘米，又零度转体完美的落地。

“那么这样一来，等自己的身体彻底的适应了以后，不是就可以随心所欲的修炼内功了吗”

陆大有陆少侠越想是越开心，不经意间的，又抬头看了一眼思过洞的外面。

“呀”

“这天都已经这么黑了啊”

“那自己是不是应该早一点睡觉了，听说熬夜对身体不好啊”

“自己这一辈子好不容易的，才穿越到了一个年轻健康的身体里面，可不能再把自己的这一副身体给熬夜熬坏了啊”

“自己可是再也不想，体会一次尿频是什么感觉了啊”

陆大有陆少侠想到这里以后，又再一次的陷入到了，自己的上一辈子的回忆当中。

“而且，自己上一辈子可不光是尿频那么简单而已有的时候，肾还会觉得有一点点的疼呢”

“就算是上医院去检查，也是检查不出什么东西来的白白的糟蹋钱不说，还要遭受那些无良的黑心医生的白眼。”

“自己上一辈子真的是受够了，所以，自己这一辈子说什么，都不愿意再体验一回尿频的感觉了”

陆大有陆少侠想起了这些，自己的上一辈子的不堪回首的往事，心里面终于是有了坚定的决断。

“所以，为了自己的身体健康着想，自己还是早一点的睡觉去吧”

陆大有陆少侠抬头往思过洞的外面，再一次的瞧了一眼，又一次的确定了外面的天色，是真的黑下来了以后，就干脆利落的向着自己所钟爱的，那一张又冷又硬的石板床走去。

在躺倒在了石板床的上面以后，陆大有陆少侠刚刚闭上的眼睛，突然之间又再一次的挣了开来。

“对了”

“自己差一点就忘了，自己的睡前活动还没有开始做呢”

陆大有陆少侠睁着自己的大眼珠子，望着思过洞顶层的，同样是石头打磨而成的天花板，陷入了仔细的回想当中。

“什么活动来着对了看样子，自己的这个脑子真的是因为睡得时间太久了的原因，有一丁点的糊涂了啊”

“自己的内功还没有修炼呢习惯了以后，睡觉以前不修炼一下内功，总感觉好像是少了一点什么东西一样感觉特别的不习惯啊”

“而且，自己的，在睡梦当中依然能够修炼内功的本事，自己可是还没有练成呢”

“白天不可以睡懒觉，因为这么做对自己的身体不好，但是，自己完全可以在晚上的时候修炼啊”

想到这里的陆大有陆少侠，对未来充满了希望的，自言自语的说道。

“我陆大有相信，只要自己坚持到底，到了最后，自己一定是会成功的。”

“坚持到底就是胜利，坚持到底就是成功，上一辈子，二万五千里的长征都走过来了，新中国都已经成功的建立了。”